先日iTunesで見つけた曲をダウンロード
その曲とは
皆さんごぞんじの有名曲であります。
娘を笑わせてやろうとダウンロードしたのですが
娘は聞いて大変喜び
「早起きして一緒にやろう」
という事に
それから我が家の朝は
「あた〜らしい あさがきた...」
というラジオ体操の歌で目覚め
寝起き一発目に「ラジオ体操第一」をエクササイズ
(真面目にやると結構大変<運動不足なだけですが>)
おかげさまで何気に健康的になってきたような気がします。
みなさんも気軽な3分間エクササイズいかがでしょうか。
でも土日関係なく朝起こされるのは正直つらいですが(笑)
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